Το 8λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που υπόσχεται τέλεια οπίσθια (Video)!
19:18 29/4/2016
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ
Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία για να τα μεταμορφώσει κανείς άμεσα είναι τα οπίσθια! Για να πετύχετε, λοιπόν, την ανόρθωση και τη σύσφιξη που επιθυμείτε θα πρέπει να πάρετε απόφαση ένα πράγμα: ότι πρέπει να ιδρώσετε (πολύ)!
Το παραπάνω πρόγραμμα γυμναστικής υπόσχεται θαύματα, αρκεί φυσικά να το ακολουθείτε περισσότερες από 4 φορές την εβδομάδα, για μόλις 8 λεπτά τη φορά.
Πηγή: onmed.gr
άσκησηοπίσθιαγυμναστικήHas video:Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανακάλυψε τη 13χρονη μυστική ζωή του συζύγου της μετά το γάμο τους
- Φώφη Γεννηματά: Σπάνια δημόσια εμφάνιση με τα παιδία της
- Σοβαρό επεισόδιο στις Οινούσες με έλληνα ψαρά και Τούρκους
- Χωρίς τρένα του ΟΣΕ και του Προαστιακού από το Μ. Σάββατο – Απεργία στο μετρό ανήμερα το Πάσχα
- Ο πραγματικός λόγος που οι άνδρες αποφασίζουν να αφήσουν μούσι
- «Βούλιαξαν» τα σούπερ μάρκετ στον Πύργο λόγω Πάσχα
- Ποια έκανε απόπειρα αυτοκτονίας για το Γαϊτάνο;
- Τροχαίο με τουριστικό λεωφορείο στην Περιφερειακή οδό Θεσσαλονίκης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ο προπονητής της Άρσεναλ κατηγόρησε τους οπαδούς για την απώλεια του πρωταθλήματος
- O πρόεδρος του ΕΛΚ κριτικάρει όσες χώρες δεν βοηθούν την Ελλάδα και τις καλεί να τηρήσουν τα συμφωνηθέντα
- Αυστρία: «Ισοπαλία» στο β’ γύρο των προεδρικών εκλογών «βλέπει» δημοσκόπηση
- Πολάκης για την αντικατάσταση του διοικητή του ΚΕΕΛΠΝΟ: Δεν ανταποκρίθηκε στο πολιτικό σχέδιο που έχει η κυβέρνηση
- Α. Σαμαράς: Αυτοί αγαπάνε το κόμμα περισσότερο από την ανάπτυξη (Video)
- Ρέθυμνο: Συλλήψεις για παράνομα «φρουτάκια»- Εντείνονται οι έλεγχοι για κροτίδες και πυροτεχνήματα
- Ντάισελμπλουμ: Στην Ελλάδα δεν μπορούν να εγκριθούν μέτρα τα οποία θα μπορούσαν να μην μπουν σε ισχύ
- Συντριβή ελικοπτέρου πάνω από νησί στη Νορβηγία- Νεκροί και οι 13 επιβάτες
- Σαουδική Αραβία: Έκρηξη βόμβας στην πόλη Αλ Αχσά- Τραυματίας ένας αστυνομικός
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Ρέθυμνο: Συλλήψεις για παράνομα «φρουτάκια»- Εντείνονται οι έλεγχοι για κροτίδες και πυροτεχνήματα
- Α. Σαμαράς: Αυτοί αγαπάνε το κόμμα περισσότερο από την ανάπτυξη (Video)
- Σαουδική Αραβία: Έκρηξη βόμβας στην πόλη Αλ Αχσά- Τραυματίας ένας αστυνομικός
- Αυστρία: «Ισοπαλία» στο β’ γύρο των προεδρικών εκλογών «βλέπει» δημοσκόπηση
- Συντριβή ελικοπτέρου πάνω από νησί στη Νορβηγία- Νεκροί και οι 13 επιβάτες
- Ντάισελμπλουμ: Στην Ελλάδα δεν μπορούν να εγκριθούν μέτρα τα οποία θα μπορούσαν να μην μπουν σε ισχύ
- O πρόεδρος του ΕΛΚ κριτικάρει όσες χώρες δεν βοηθούν την Ελλάδα και τις καλεί να τηρήσουν τα συμφωνηθέντα
- Πολάκης για την αντικατάσταση του διοικητή του ΚΕΕΛΠΝΟ: Δεν ανταποκρίθηκε στο πολιτικό σχέδιο που έχει η κυβέρνηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέλος από την Σταντάρ Λιέγης ο Μανιάτης!
- Η Σταντάρ Λιέγης «τελείωσε» τον Μανιάτη πριν την λήξη της σεζόν
- Ασταμάτητες προκλήσεις: Στα 70 μέτρα πάνω από τις Οινούσες έκαναν υπέρπτηση σήμερα οι Τούρκοι
- OftenType: AppStore free today....δωρεάν από 1,99
- Διευρύνσεις και εκλογές βλέπει ο Λεβέντης
- Αυστρία: Ισοπαλία στο β’ γύρο των προεδρικών εκλογών «βλέπει» δημοσκόπηση
- Έρευνα: Οι φίλοι, το καλύτερο φάρμακο για τον πόνο
- Κλίμα κατάνυξης στα Ιεροσόλυμα. Πλήθος πιστών στους Αγίους Τόπους τη Μεγάλη Εβδομάδα
- «Αγαπούν περισσότερο το κόμμα παρά την ανάπτυξη» λέει ο Σαμαράς
