Τι πρέπει να τρως πριν και μετά το τρέξιμο, τα βάρη και την έντονη άσκηση
12:25 31/8/2016
- Πηγή: iEfimerida
ΑΠΛΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Άρχισες εντατικά γυμναστική και διατροφή μετά τις ατασθαλίες του καλοκαιριού και ψάχνεις να βρεις ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για πριν και μετά την άσκηση.
Κατηγορία: ΓυναίκαKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απίστευτα πράγματα συμβαίνουν στην Σαλαμίνα και μάλιστα μέρα-μεσημέρι...
- Συγκλονίζει ξανά ο Αλέξανδρος Βέλιος: Μετράω αντίστροφα τον χρόνο - Βιάζομαι να φύγω
- Μάνατζερ «κρέμασε» τον Ολυμπιακό στις μεταγραφές
- Την Πέμπτη ο "λευκός καπνός" για τις άδειες
- «Κλειδώνει» το deal Σκλαβενίτη - Μαρινόπουλου
- Κεφαλονιά: Έπιασαν τόνο 220 κιλών!
- ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑ ΑΦΙΞΗΣ ΤΟΥ ΚΑΡΝΤΟΣΟ!
- Ο εγκέφαλος των σκύλων πιάνει τόσο τι λένε οι άνθρωποι όσο και πώς το λένε
- Ο Μάρκος Σεφερλής κάνει… συγχρονισμένη κολύμβηση
- Έγκλημα αν το κάνουν αυτό στον Ολυμπιακό!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Ερχεται στην Ελλάδα ο Καρντόσο - Τινάζει την μπάνκα ο Ολυμπιακός
- Γέννησε στην τουαλέτα και πέταξε το μωρό στο φωταγωγό -Τι συνέβη με το νεογνό στην Κατερίνη
- Θεατρική παράσταση μετά από 2.100 χρόνια στο Αρχαίο Θέατρο της Δήλου
- Ο Φίλης επαναφέρει τους «αιώνιους φοιτητές» στα πανεπιστήμια -Επιστρέφουν και όσοι είχαν διαγραφεί! [PDF]
- Τι πρέπει να τρως πριν και μετά το τρέξιμο, τα βάρη και την έντονη άσκηση
- Τηλεοπτικές άδειες: Θυροκολλήθηκαν έξω από τη ΓΓΕΕ ασφαλιστικά μέτρα από Star και Alpha
- Η θρυλική MONOPOLY με θέμα τη Θεσσαλονίκη κάνει πρεμιέρα στη ΔΕΘ
- Οι Αγγλοι δεν έχουν οικονομική κρίση – Νέο ρεκόρ μεταγραφών στην Πρέμιερ Λιγκ
- Μητέρα σώζει τα 2 παιδιά της την τελευταία στιγμή από έκρηξη σε βενζινάδικο
- Συνελήφθη ο Κρις Μπράουν -Στόχευε γυναίκα με όπλο
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Τι πρέπει να τρως πριν και μετά το τρέξιμο, τα βάρη και την έντονη άσκηση
- Οι Αγγλοι δεν έχουν οικονομική κρίση – Νέο ρεκόρ μεταγραφών στην Πρέμιερ Λιγκ
- 87 πυρκαγιές σε όλη την Ελλάδα το τελευταίο 24ωρο
- Θα επαναλειτουργήσει το αστυνομικό τμήμα στην Ψέριμο
- Καραγκούνης για τηλεοπτικές άδειες: Αντισυνταγματική και άκυρη η διαδικασία
- Αυτή είναι η πιο αντισυμβατική διαφήμιση αρώματος [βίντεο]
- Ο Τσίπρας παίρνει μαζί του τον Λεβέντη στη Νέα Υόρκη, σε οικονομικό φόρουμ!
- Eκτακτο: Εκκενώνεται το αεροδρόμιο της Φρανκφούρτης -Πληροφορίες για βόμβα [εικόνα]
- Οι νέοι γίνονται slashers: Πέντε-έξι δουλειές ταυτόχρονα [εικόνες]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αντικατάσταση της Πολιτείας από τις ΜΚΟ στη διαχείριση λοιμωδών καταγγέλλουν οι γιατροί
- ΕΣΗΕΑ: Κακοστημένο ριάλιτι οι άδειες
- Νέο υπερσύγχρονο τρένο με τελική 300 χλμ./ώρα
- Αστυνομικός σταθμός θα επαναλειτουργήσει στην Ψέριμο
- Πύργος:Σε οριακό σημείο η Παθολογική του Νοσοκομείου Πύργου
- Εκκενώθηκε τμήμα του αεροδρομίου της Φρανκφούρτης
- Η Lenovo παρουσίασε το νέο της tablet
- Πελεγρίνης: Γίνεται προσπάθεια εξορθολογισμού του καθεστώτος στα ιδιωτικά σχολεία
- Λάθη στο προσφυγικό παραδέχεται η Μέρκελ
- Ξεκινά η διαδικασία συμψηφισμού του ΕΝΦΙΑ με επιστροφές φόρου
