Συνταγή: τρουφάκια με τρία υλικά, χωρίς ζάχαρη!
Υλικά για τα τρουφάκια με τρία υλικά
1 μέρος πάστα από χουρμάδες
2 μέρη ξηρούς καρπούς (κατά προτίμηση αμύγδαλα ωμά και ανάλατα)
Χαρουπάλευρο
Οδηγίες για τα τρουφάκια
Βάλτε τα αμύγδαλα για 8 ώρες στο νερό. Μετά τις 8 ώρες πετάξτε το νερό και ρίξτε τα αμύγδαλα στο μούλτι για να τα χοντροκόψετε. Βάλτε τα σε ένα μπολ.
Ρίξτε τους χουρμάδες στο μούλτι και λιώστε τους, μέχρι να δημιουργηθεί μια παχύρευστη πάστα.
Αναμείξτε τους χουρμάδες με τα αμύγδαλα και πλάστε τα σε μπαλάκια.
Ρολάρετε τα τρουφάκια στο χαρουπάλευρο και είναι έτοιμα!
Μπορούν να διατηρηθούν για 3 μέρες στο ψυγείο.
Περισσότερες πληροφορίες για το επόμενο Body In Balance weekend με θέμα: Power Weekend εδώ.
Φίλια Μητρομάρα
The post Συνταγή: τρουφάκια με τρία υλικά, χωρίς ζάχαρη! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Είναι οριστικό! Δείτε ποιοι θα είναι με την Μπάγια Αντωνοπούλου στο Survivor Πανόραμα
- Πώς να εξαφανίσεις τις ρυτίδες
- Συνταγή: τρουφάκια με τρία υλικά, χωρίς ζάχαρη!
- 30χρονος Ολυμπιονίκης της κολύμβησης δίνει μάχη με τον καρκίνο
- 2-3.2.2019: Μη χάσετε αυτό το power weekend στη Βραυρώνα!
- Μουστοκούλουρο: Το πιο θρεπτικό σνακ του χειμώνα!
- Μαρία Λεκάκη: «Βιοπορίζομαι από τη δουλειά μου»
- Ζώδια Σήμερα 29/1: Εκφράσου ελεύθερα
- Πρωτιά για το «Τώρα ο,τι Συμβαίνει» και την Φαίη Μαυραγάνη
- Media: Απίστευτο ξέσπασμα της Συνατσάκη: «Δεν έχω χρόνο για ηλίθιους»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: τρουφάκια με τρία υλικά, χωρίς ζάχαρη!
- Θαμπή και κουρασμένη όψη; Ποια βότανα καθαρίζουν καλύτερα την επιδερμίδα μας;
- 2-3.2.2019: Μη χάσετε αυτό το power weekend στη Βραυρώνα!
- Ένα απολύτως οργανικό κουτί ομορφιάς στην πόρτα σας με 24 ευρώ
- Θέλετε πιο έξυπνα παιδιά; Φάτε μαζί τους!
- Τι προβλέπουν τα ζώδια από 28.1-4.2.2019;
- 4 μυστικά ομορφιάς που βάζουν φρένο στον χρόνο
- Ένα κουκλίστικο διαμέρισμα μόλις 12 τ.μ.! (βίντεο)
- Κάνοντας τη διαφορά στις ζωές των ανθρώπων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Elif: Η Αρζού βρίσκει μια γυναίκα και τη βάζει να πάει να πάρει την Ελίφ από το σχολείο
- Under: Δείπνο κάτω απ’ τη θάλασσα
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 29/01
- Μαρία Λεκάκη: «Βιοπορίζομαι από τη δουλειά μου»
- Αργύρης Αγγέλου: «Ο φετινός χειμώνας ήταν σκωτσέζικο ντους»
- Η απάντηση της Kris Jenner για το γάμο της Kylie με τον Travis
- Μπάρες με σοκολάτα και ινδοκάρυδο από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη!
- Το σόι σου: Μα τι πονηρό ετοιμάζει πάλι η Αλεξάνδρα;
- Κι όμως... Αυτό το απροσδόκητο σημάδι αποδεικνύει αν είσαι ευτυχισμένη στη σχέση σου
- Θοδωρής Αθερίδης: «Η τηλεόραση έχει εκπέσει και δοκιμάζεται»