Το 30λεπτο πρόγραμμα yoga για body positivity. Namaste σε μισή ώρα

Αν πίστευες ότι η yoga υπάρχει κυρίως για να γυμνάζεσαι και για να αποβάλλεις το άγχος σου, σωστά πράττεις. Υπάρχει όμως και ένα flow που έχει τεράστια σημασία για όλες τις γυναίκες και διαρκεί 30 λεπτά.

Keywords
Τυχαία Θέματα