Ζάχαρο: Ποιοι ξηροί καρποί βοηθούν

15:02 14/4/2024 - Πηγή: seleo

Για τους περισσότερους από εμάς, οι ξηροί καρποί μπορεί να είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και τα αμύγδαλα και […]

Το άρθρο Ζάχαρο: Ποιοι ξηροί καρποί βοηθούν εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα