Μύθοι και αλήθειες για τον πυρετό
Λίγα συμπτώματα μας ανησυχούν τόσο πολύ όσο ο πυρετός, ιδιαίτερα όταν αποκτήσουμε παιδιά. Γιατί; Ίσως εξαιτίας βαθιά ριζωμένων (αλλά εντελώς λανθασμένων) αντιλήψεων που κουβαλάμε από την δική μας παιδική ηλικία.
Οι αντιλήψεις αυτές μας κάνουν να τρέμουμε ότι ο πυρετός είναι ένδειξη σοβαρής αρρώστιας ή ότι προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο, ειδικά αν περάσει ένα όριο. Γι’ αυτό και πολλοί σπεύδουν να δώσουν ή να πάρουν αντιπυρετικό από την πρώτη στιγμή που το θερμόμετρο θα αρχίσει να ανεβαίνει.
Άλλο τι πιστεύουμε, όμως, και άλλο τι ισχύει. Η Ειδική Παθολόγος δρ Χρυσούλα Λιάκου,
Μύθος: Είσαι ζεστός, άρα ανεβάζεις πυρετό
Η αλήθεια είναι ότι το μέτωπο ενός ανθρώπου μπορεί να μοιάζει ζεστό για πολλούς λόγους, ακόμα και επειδή μόλις σηκώθηκε από το ζεστό κρεβάτι του ή έκανε μία κοπιώδη δραστηριότητα. Αν κάποιος δεν αισθάνεται άρρωστος ούτε έχει άλλα συμπτώματα, δύσκολα θα έχει πυρετό επειδή είναι ζεστό το μέτωπό του. Επιπλέον, τη θερμοκρασία δεν την μετράμε με το χέρι, αλλά με το θερμόμετρο.
Μύθος: Οι θερμοκρασίες από 37,1 έως 37,8 βαθμούς Κελσίου είναι χαμηλός πυρετός
Η αλήθεια είναι ότι οι θερμοκρασίες αυτές είναι φυσιολογικές διακυμάνσεις της σωματικής θερμοκρασίας και όχι πυρετός. Η σωματική θερμοκρασία δεν παραμένει σταθερή στη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως είναι υψηλότερη το απόγευμα και το βράδυ. Ο πυρετός αρχίζει από τους 37,8 βαθμούς Κελσίου και πάνω.
Μύθος: Ο πυρετός κάνει κακό στον οργανισμό
Ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Ο πυρετός είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Ακόμα κι όταν ξεπερνάει τους 39 βαθμούς ή πλησιάζει τους 40, δεν προκαλεί εγκεφαλικές βλάβες, όπως φοβούνται πολλοί. Για να υπάρξει πρόβλημα στον εγκέφαλο ο πυρετός πρέπει να φτάσει τους 42 βαθμούς Κελσίου.
Μύθος: Ο πυρετός προκαλεί σπασμούς που είναι επικίνδυνοι
Πυρετικούς σπασμούς παρουσιάζει το 2-4% των μικρών παιδιών (κάτω των 5 ετών). Οι σπασμοί αυτοί είναι κατά κανόνα καλοήθης κατάσταση, παρότι είναι τρομακτικοί όταν τους βλέπει κανείς. Συνήθως σταματούν εντός 5 λεπτών. Είναι απίθανο να προκαλέσουν μόνιμες βλάβες ή να αυξήσουν τον κίνδυνο καθυστέρησης της ομιλίας, μαθησιακών προβλημάτων ή σπασμών χωρίς πυρετό. Επιπλέον, οι πιθανότητες να προκαλέσουν επιληψία είναι 1-10% ανάλογα με το είδος των σπασμών και το οικογενειακό ιστορικό επιληψίας. Σε κάθε περίπτωση, αν ένα παιδί παρουσιάσει επεισόδιο πυρετικών σπασμών, πρέπει να ενημερωθεί αμέσως ο παιδίατρος.
Μύθος: Ο πυρετός χρειάζεται αμέσως θεραπεία για να πέσει
Η αλήθεια είναι ότι τα αντιπυρετικά είναι απαραίτητα μόνο αν ο ασθενής δεν νιώθει καλά εξαιτίας του πυρετού. Ωστόσο οι περισσότεροι ασθενείς συνήθως αρχίζουν να μην νιώθουν καλά (π.χ. έχουν εξάντληση) όταν ο πυρετός τους ξεπεράσει τους 39 βαθμούς Κελσίου. Επιπρόσθετα, με τα αντιπυρετικά η σωματική θερμοκρασία δεν μειώνεται απαραιτήτως στα φυσιολογικά επίπεδα. Ένας γενικός κανόνας είναι ότι τα αντιπυρετικά ρίχνουν τον πυρετό κατά 1-1,5 βαθμό Κελσίου κάθε φορά που τα παίρνουμε.
Μύθος: Αν ο πυρετός είναι πολύ υψηλός ή δεν πέφτει, η αιτία του είναι σοβαρή
Η αλήθεια είναι ότι η σοβαρότητα της λοίμωξης δεν εξαρτάται από το ύψος του πυρετού. Το κρίσιμο σημείο είναι πως νιώθει ο ασθενής. Ούτε η ανταπόκριση στα αντιπυρετικά (ή η απουσία της) αποτελεί ένδειξη της σοβαρότητας της λοίμωξης. Ο πυρετός που επιμένει μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη από ιούς ή βακτήρια. Εξαίρεση σε αυτά αποτελούν τα νεογέννητα μωρά (κάτω των 3 μηνών), διότι δεν έχουν καλά ανεπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Στα βρέφη αυτά, κάθε πυρετός πρέπει να θεωρείται σοβαρός και να αξιολογείται αμέσως από τον παιδίατρο.
Μύθος: Χωρίς αντιπυρετικό, ο πυρετός θα συνεχίσει να αυξάνεται
Αυτό δεν συμβαίνει, διότι ο εγκέφαλος γνωρίζει πολύ καλά πότε το σώμα έχει υπερθερμανθεί και διαθέτει έναν «θερμοστάτη» με τον οποίο ρυθμίζει τη σωματική θερμοκρασία. Οι πυρετοί που προκαλούν οι λοιμώξεις συνήθως δεν υπερβαίνουν τους 39,5 ή 40 βαθμούς. Πολύ σπάνια θα φτάσει ο πυρετός στους 40,5 ή 41 βαθμούς Κελσίου και, παρότι τότε είναι πολύ υψηλός, είναι αβλαβής.
Μύθος: Όταν πέσει ο πυρετός, δεν πρέπει να ξανανέβει
Οι περισσότεροι πυρετοί που οφείλονται σε ιούς διαρκούν 2-3 μέρες. Αυτό σημαίνει πως μόλις περάσει η επίδραση του αντιπυρετικού φαρμάκου, ο πυρετός θα ανέβει και πάλι. Θα αρχίσει να υποχωρεί όταν ο οργανισμός θέσει υπό έλεγχο τη λοίμωξη, κάτι που θα χρειαστεί τουλάχιστον 3-4 ημέρες.
Μύθος: Όταν έχει κάποιος πυρετό, πρέπει να μένει νηστικός
Αυτός είναι ίσως ένας από τους παλαιότερους μύθους. Ισχύει όμως ακριβώς το αντίθετο: ο οργανισμός χρειάζεται κατάλληλη διατροφή για καταπολεμήσει τη λοίμωξη που προκαλεί τον πυρετό. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεστε άφθονα υγρά (κατά προτίμηση νερό, ίσως και ελαφρύ τσάι ή ροφήματα βοτάνων όπως το χαμομήλι). Απαραίτητο είναι ακόμα να τρώτε κάτι, αν και η όρεξή σας μπορεί να έχει μειωθεί. Μία φρυγανιά, λίγη κοτόσουπα, ένας χυμός φρούτων ή και ζωμός από άπαχο μοσχαρίσιο κρέας μπορεί να σας βοηθήσουν. Να αποφύγετε όμως το πολύ αλάτι, καθώς και το αλκοόλ.
Μύθος: Όταν έχει κάποιος πυρετό, πρέπει να ντύνεται ζεστά
Ισχύει ακριβώς το αντίθετο, εφόσον ο ασθενής δεν κρυώνει. Συνιστάται να φοράει ελαφρά, άνετα ρούχα από υλικά (π.χ. βαμβάκι) που επιτρέπουν στο σώμα του να αποβάλλει τον ιδρώτα (ο ιδρώτας είναι ένας μηχανισμός ρύθμισης της σωματικής θερμοκρασίας). Συνιστάται επίσης να μην σκεπάζεται με βαριά παπλώματα ή κουβέρτες.
«Αυτό που πρέπει όλοι να συνειδητοποιήσουν είναι ότι ο πυρετός είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού: αυξάνεται η εσωτερική θερμοκρασία μας για να παρεμποδιστεί η επιβίωση των ιών ή βακτηρίων που προκαλούν τη λοίμωξη. Επομένως είναι ένας πολύτιμος σύμμαχός μας στη μάχη μας εναντίον των λοιμώξεων της εποχής και δεν πρέπει να τον αντιμετωπίζουμε σαν εχθρό», καταλήγει η δρ Λιάκου.
To άρθρο Μύθοι και αλήθειες για τον πυρετό δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η μυστική σύναξη με Τσίπρα, η γυναίκα – σωματοφύλακας που τράβηξε τα βλέμματα και το χρυσοφόρο ακίνητο του Κολωνακίου
- X-65: Πειραματικό αεροσκάφος που θα πετά διαφορετικά από κάθε άλλο αεροπλάνο στην ιστορία
- Η ΑΕΚ πάει τον Κούγια στον εισαγγελέα
- Μεσολόγγι: Τα 4 ερωτήματα για την εξαφάνιση του Μπάμπη μετά τα στοιχεία που έδωσε ο 51χρονος κρεοπώλης
- Κρήτη: 25χρονος έδειρε τον 27χρονο σύντροφό του και εξαφανίστηκε – Αναζητείται από τις αρχές
- Χαμός στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο: Στη Ρεάλ Μαδρίτης ο Εμπαπέ (pic)
- Χρυσές Σφαίρες 2024: Στον Λάνθιμο το βραβείο καλύτερης κωμωδίας – Στην Έμμα Στόουν το βραβείο Α γυναικείου ρόλου
- Το χρώμα της χρονιάς για το 2024
- Η προίκα, αν δεν την εκμεταλλευτείς σωστά, χάνεται σύντομα
- Τι είναι αυτό που φοβάται το Ισραήλ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Ο κυβερνητικός πονοκέφαλος με τις τράπεζες, ο Ιανουάριος των ελληνοαμερικανικών σχέσεων και επισκέψεων, τα μίλια που γράφει ο Γ. Στάσσης και τα σενάρια για την ιστορική ΜΙΝΕΡΒΑ
- «Βόμβα» από τη Γαλλία: «Ο Κιλιάν Εμπαπέ συμφώνησε με τη Ρεάλ Μαδρίτης»
- Ολυμπιακός – ΑΕΚ: Τα highlights και οι αμφισβητούμενες φάσεις από το ντέρμπι της Super League 1
- Πέτρος Φιλιππίδης: Βόλτα στη Γλυφάδα, στην πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά την καταδίκη
- Γιατί και πώς μας αφορά η ανεξέλεγκτη κατακόρυφη αύξηση του χρέους των ΗΠΑ
- Ολυμπιακός – ΑΕΚ: Τα highlights του ντέρμπι και οι αμφισβητούμενες φάσεις
- Ακίνητα: Τα «πράσινα» deals στον τομέα των γραφείων
- Καίτη Φίνου: Είχα υπογράψει συμβόλαιο εχεμύθειας για το «Masked Singer»
- Νέο νομοσχέδιο: Τι αλλάζει στα αγροτικά φωτοβολταϊκά
- Ακίνητα: Νέες διευκολύνσεις για τους ιδιοκτήτες – Δεν θα χρειάζεται επίσκεψη στην Εφορία για τροποποιητικές δηλώσεις μεταβίβασης
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Μύθοι και αλήθειες για τον πυρετό
- Πρεμιέρα σήμερα για τις χειμερινές εκπτώσεις
- FT: Οι μεγαλύτερες αμερικανικές τράπεζες θα καταγράψουν απότομη αύξηση των κόκκινων δανείων
- Στο «στόχαστρο» Κασσελάκη τα social media του ΣΥΡΙΖΑ - Ο Πολάκης, η Βαβέλ και η νέα ομάδα επίβλεψης
- Χριστίνα Μηλιού: Πέρασα την οντισιόν για τη «Μελωδία της Ευτυχίας» αλλά με έπιασε κρίση άγχους
- Το άνοιγμα των σχολείων φέρνει νέα έξαρση κορονοϊού και γρίπης – Τι ισχύει για τις απουσίες των μαθητών
- Αρχαία Κόρινθος: Η πλουσιότερη πόλη του αρχαίου κόσμου
- Στον Λάνθιμο η Χρυσή Σφαίρα καλύτερης κωμωδίας ή μιούζικαλ για το «Poor Things» - Βραβείο Α' Γυναικείου Ρόλου στην Έμμα Στόουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ο Εμπαπέ συμφώνησε με την Ρεάλ»
- Χρυσές Σφαίρες: Η αντίδραση του Λάνθιμου όταν πήρε το βραβείο -Αυτούς τους δύο ευχαρίστησε [βίντεο]
- Χρυσές Σφαίρες 2024: Κορυφαία διάκριση για τον Γιώργο Λάνθιμο με το Poor Things
- Κορονοϊός: Ολα τα μέτρα του ΕΟΔΥ για το άνοιγμα των σχολείων
- Σκαραβαίος: Ο Γιάννης Τσορτέκης μιλάει για τη νέα αστυνομική σειρά
- Κορονοϊός: Ανοίγουν υπό τις οδηγίες του ΕΟΔΥ τα σχολεία – Όλα τα προτεινόμενα μέτρα
- Θοδωρής Ξυδιάς: «Μια παιδική καρδιά» - Ο συνθέτης για τον νέο του δίσκο με ποιήματα του Αντώνη Σαμαράκη
- Άστατος καιρός με βροχές και νέα πτώση της θερμοκρασίας