Συνταγή MasterChef: Μπακαλιάρος κακαβιά με παριζιέν λαχανικά & γλάσο νόρι
21:32 31/3/2025
- Πηγή: Star
O πρώην MasterChef Πάνος Κουμουνδούρος ήταν guest chef στο αποψινό επεισόδιο του διαγωνισμού μαγειρικής και έφερε ένα αρκετά τεχνικό πιάτο για τους υποψήφιους προς αποχώρηση.Το πιάτο του Πάνου ήταν: Μπακαλιάρος κακαβιά με παριζιέν λαχανικά & γλάσο νόρι.Παρακάτω σάς αναγράφουμε τη συνταγή, σε περίπτωση που θέλετε κι εσείς να δοκιμάσετε τις μαγειρικές σας ικανότητες. ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΠάστωμα200 γρ. χοντρό αλάτι200 γρ. ζάχαρη20 γρ.κόλιανδροςΛεμόνιΒούτυρο
για κλαριφιέΑκτίβα για ψάριΕκτέλεσηΦιλετάρουμε τον μπακαλιάρο, αφαιρούμε τα κόκκαλα και το δέρμα και τοποθετούμε στο brine για 5 λεπτά.Έπειτα ξεπλένουμε πολύ καλά σε κρύο νερό και στεγνώνουμε πολύ καλά σε χαρτί κουζίνας.Πασπαλίζουμε με activa ψαριού στο εσωτερικό φιλέτο του μπακαλιάρου και ρολάρουμε σε μπαλοτίνα.Τοποθετούμε στο τσίλερ για 10 λεπτά να σφίξει και κόβουμε σε μερίδες 100 γρ. το μενταγιόν.Βάζουμε σε σακούλα βάκιουμ με κλαριφιέ βούτυρο και φλούδα λεμόνι. Μαγειρεύουμε στο ρόνερ στους 55 περίπου για 25 λεπτά.Σούπα κακαβιάΥλικά 1 λίτρο ζωμό ψάρι½ πατάτα κομμένη2 καρότα1 κλωνάρι σέλερι½ ξερό κρεμμύδι1 φύλλο δάφνης½ πράσο50 γρ. ντομάτα½ χυμό λεμόνιΕλαιόλαδοΚρασί λευκόΑλάτιΠιπέριΕκτέλεσηΣοτάρουμε τα λαχανικά 2-3 λεπτά σε μέτρια φωτιά χωρίς να πάρουν χρώμα, μέχρι να μαλακώσουν.Προσθέτουμε δάφνη, ντομάτα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά και σβήνουμε με το κρασί.Ρίχνουμε τον ζωμό ψαριού, να τα σκεπάσει όλα.Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά.Αφαιρούμε τα μισά λαχανικά και σκεπάζουμε με μεμβράνη για 30 λεπτά τουλάχιστον.Σουρώνουμε τον ζωμό, προσθέτουμε το 1/3 τον λαχανικών και μπλεντάρουμε. Διορθώνουμε τη γεύση με λεμόνι και αλάτι και υφή αν χρειάζεται.Πάστα νόριΥλικά10 γρ.Ντάσι σκόνη400 γρ. νερόΔίνουμε μια βράση και αφαιρούμε από τη φωτιά5 τμχ. Nori μουλιασμέναΖωμός ντάσι 100 γρ.25 ml soya25 ml sake10 ml mirinΕκτέλεσηΜουλιάζουμε τα νόρι στον ζωμό ντάσι και έπειτα όλα τα υπόλοιπα μαζί σε μια κατσαρόλα μέχρι να φύγει η πολλή υγρασία.Χτυπάμε στο μούλτι και είμαστε έτοιμοι.Κέτσαπ πιπεριά Φλωρίνης1.000 γρ. πιπεριές Φλωρίνης έτοιμες240 γρ. ξύδι ρυζιού200 γρ. soya150 γρ. ζάχαρη4 γρ. ultratexΕκτέλεσηΒάζω όλα τα υλικά στην κατσαρόλα εκτός από το ultratex, σε χαμηλή προς μεσαία φωτιά. Βράζουμε μέχρι να «κατέβει» στα 2/3 των υγρώνΈπειτα χτυπάω στο θερμομίξ, προσθέτουμε το ultratex και συνεχίζουμε το χτύπημα.Περνάω από εταμίν και βάζω σε σακούλα ζαχαροπλαστικής!Έπειτα σε παγόνερο για να κρυώσειΠαριζιέν λαχανικάΚολοκύθιΠατάταΚαρότοΕκτέλεσηΤα κόβουμε όλα με το παριζιέν και τα βράζουμε σε αλατισμένο νερό με την εξής σειρά: Πρώτα το καρότο με την πατάτα μαζί για 8 με 10 λεπτά και μετά το κολοκύθι για άλλα 5 λεπτά.Όλα σε μπασινάκι και μαρινάρουμε με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, λεμόνι χυμό και αλάτι!Για το στήσιμοΦύλλα καπουτσίνοΜυρώνιαΜάραθος
Keywords
μπακαλιαρος, γλασο, κακαβια, λαχανικα, συνταγη, chef, amp, νικητης master chef, καυτερή πιπεριά, φωτια, εξτρα, δαφνη, ντοματα, ξυδι, ελαιολαδο, αλατι, γευση, δερμα, υγρασια, υγρα, κετσαπ, κρασι, λεμονι, λιτρο, νερο, πιπερια, σειρα, φυλλο, χρωμα, chef, υλικα
Αναζητήσεις
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έφυγε από τη ζωή ο Μπάμπης Κράλιοβιτς – Η σπαρακτική ανάρτηση του Σεφερλή: «Ο χρόνος είναι σκληρός»
- Μαργαρίτα Νικολαΐδη: H πρώτη ανάρτηση μετά τον ερχομό του μωρού της, το «ευχαριστώ» και η νέα φωτό
- Σοφία Αλιμπέρτη: Σοκάρουν τα βίντεο που ανέβασε από τις πλημμύρες στην Πάρο – «Νησάκι μου κανείς δεν νοιάζεται για σένα»
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 01/04: Οργανώσου χωρίς νεύρα
- Ideal: Ολοκληρώθηκε η εξαγορά της Μπαρμπα Στάθης
- Χανιά: Ώρες αγωνίας για 7χρονο που έφυγε από το σπίτι του
- Η Εθνική Ασφαλιστική υπογράφει τη Χάρτα Διαφορετικότητας του Diversity Charter Greece
- Κακοκαιρία: Μήνυμα από το 112 στην Πάρο – «Απαγορεύεται η μετακίνηση με οχήματα»
- Μάνος Νιφλής: «Η υιοθεσία ήταν η καλύτερη επιλογή που μπορούσαμε να κάνουμε με την Ελισάβετ»
- Απρίλιος: Τι μήνυμα στέλνει το σύμπαν σε κάθε ζώδιο; Ποιοι τομείς της ζωής σου επηρεάζονται;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Χανιά: Ώρες αγωνίας για 7χρονο που έφυγε από το σπίτι του
- Συνταγή MasterChef: Μπακαλιάρος κακαβιά με παριζιέν λαχανικά & γλάσο νόρι
- Βούλγαρη: Τα αναμνηστικά που μοίρασε στους φίλους της για τον γιο της
- Μάρα Ζαχαρέα: Το σοκαριστικό βίντεο που ανέβασε από την πλημμύρα στην Πάρο!
- Nissan Skills Foundation: Τα παιδιά και τα Nissan Qashqai με τουβλάκια LEGO
- «Εγώ είμαι η αρχή του τέλους σας»: Τα σημειώματα του άνδρα με το κατσαβίδι
- Αποκάλυψη Star: Έγινε και άλλο επεισόδιο με ανήλικους στην Κηφισιά
- Θα είναι ίδιο το πολιτικό σύστημα στο τέλος της τετραετίας;
- Τροχός της Τύχης: Βρες τις λέξεις με το κοινό συνθετικό στην αρχή

- Τελευταία Νέα Star
- Συνταγή MasterChef: Μπακαλιάρος κακαβιά με παριζιέν λαχανικά & γλάσο νόρι
- Βούλγαρη: Τα αναμνηστικά που μοίρασε στους φίλους της για τον γιο της
- Leaders: Στρατηγικός Σύμβουλος Ν. Λυγερός – «Mέτρια δύναμη η Τουρκία»
- Χανιά: Ώρες αγωνίας για 7χρονο που έφυγε από το σπίτι του
- Αποκάλυψη Star: Έγινε και άλλο επεισόδιο με ανήλικους στην Κηφισιά
- Μάρα Ζαχαρέα: Το σοκαριστικό βίντεο που ανέβασε από την πλημμύρα στην Πάρο!
- «Εγώ είμαι η αρχή του τέλους σας»: Τα σημειώματα του άνδρα με το κατσαβίδι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Justin Bieber: Tα αξιολάτρευτα στιγμιότυπα με τον γιο του
- Γι' αυτό πρέπει να κρατάς ημερολόγιο ονείρων
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 01/04: Οργανώσου χωρίς νεύρα
- Kατερίνα Λέχου: : «Οι αδερφές μου γεννοβόλησαν σαν κουνέλες – Οι γονείς μου είχαν έννοια να έχω έναν σύντροφο»
- Aide-mémoire | Η επιστροφή της Μενεγάκη, το ραντεβού... αστικός μύθος &το επόμενο βήμα της Βανδή
- Δανάη Μπάρκα | Οι θηλυκές της γόβες είναι δημιουργία ελληνικού brand και το τέλειο staple για κάθε γυναικεία γκαρνταρόμπα