ΠΑΟΚ: Επιστροφή στις… “εργασιακές ρυθμίσεις” (video)

21:24 23/1/2024 - Πηγή: Novasports

Είναι η πρώτη εβδομάδα του νέου έτους δίχως ενδιάμεση αγωνιστική υποχρέωση, κάτι που έδωσε τη δυνατότητα στον ΠΑΟΚ για τις πρώτες ανάσες μετά τις διακοπές των εορτών.

Ο Ράζβαν Λουτσέσκου και οι ποδοσφαιριστές του αξιοποίησαν το χθεσινό ρεπό για να ξεκουραστούν, ν’ αποφορτιστούν – ψυχικά και σωματικά – επιστρέφοντας σήμερα στις προπονήσεις. Όπως αναφέρουν οι άνθρωποι της ομάδας σχετικά: “Και τώρα οι δυο τους. ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός

διασταυρώνουν τα ξίφη τους την Κυριακή (28.01, 20:30) στο γήπεδο της Τούμπας, όντας συγκάτοικοι στην κορυφή της βαθμολογίας. Ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε την προετοιμασία του για το ντέρμπι και καταστρώνει τα πλάνα του που θα φέρουν τους τρεις βαθμούς.

Η προπόνηση της Τρίτης (23.01) διεξήχθη σε δύο γκρουπ. Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα στο Πανθεσσαλικό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα.

Οι υπόλοιποι μαζί με το τεχνικό επιτελείο εκτέλεσαν μία σειρά ασκήσεων που αφορούσαν την φυσική κατάσταση και την τακτική, ενώ στο φινάλε έπαιξαν και οικογενειακό δίτερμα υψηλής έντασης.

Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, καθώς οι ενοχλήσεις που αντιμετωπίζει δεν του επιτρέπουν να προπονηθεί με την υπόλοιπη ομάδα.

Την Τετάρτη (24.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία“.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ΠΑΟΚ, video, παναθηναικος, προγραμμα, φυσικη, γηπεδο, δυνατοτητα, εβδομαδα, ξιφη, ομαδα, οντας, πισινα, ρεπο, σειρα, κυριακη, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
οςκαρ, jvc kw-avx830, χυμοι, βρυσες, nokia c5
iNews > Αθλητικά > Novasports